Várias pessoas me perguntam se vale a pena fazer terapia on-line, como funciona, se compensa o investimento e se a eficácia é a mesma.
A resposta para todos os questionamentos é SIM.
A terapia on-line é um recurso conquistado para você cuidar da sua saúde mental neste momento em que muitos não podem sair de suas casas e ainda acabou se estendendo e abrangendo várias pessoas, como aquelas que moram em outras cidades.
Este método funciona através de aplicativos que facilitam o acesso à saídas de vídeo e áudio e protegidos por criptografias de ponta ponta, tem o mesmo tempo da sessão presencial, ou seja, de 50 minutos a 1 hora, ademais, com alguns profissionais compensa no custo benefício.
Vale lembrar, que o sucesso da terapia depende muito de quanto você esta disposto a se entregar ao processo.
Além disso, convém destacar, que a única diferença que distancia você do profissional é o lugar onde ambos estão, pois o importante é se entregar ao ponto de perceber que a forma menos influencia, mais a ajuda psicológica visando sua melhor qualidade de vida é o que deve prevalecer.
Para mais informações e esclarecimentos chama no direct ou fale comigo pelo link na bio.
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Jéssica Fonseca Vieira
Psicóloga Clínica.
Atendimento on-line e presencial.
Agendamentos: 92 981810703
Clínica @integracps
Procure um profissional de Psicologia e faça terapia❤
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