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Foto do escritorJéssica Vieira

Lutos e Perdas

Diante de tudo que vem acontecendo no mundo, vale a pena planejar 2021?


A resposta é sim! Nós, seres humanos, precisamos ter metas e objetivos a serem alcançados, isso nos move, impedindo que fiquemos na chamada "zona de conforto".

Porém, é preciso ter cuidado, pois em 2020, por causa da pandemia que assombrou o mundo (e continua vitimando inúmeras pessoas), muitos planos foram frustrados, e, como em 2021 ainda seguimos nesse mesmo cenário, devemos fazer planejamentos mais flexíveis, considerando a realidade que estamos vivenciando para que possam ser atingidos.

Feito isso, o importante é anotar direitinho em um papel onde se quer chegar.

Listar meta por meta. Perguntar a si mesmo: o que devo fazer para alcançar meu objetivo?


Relevante ter em mente que, uma das lições aprendidas com o ano que passou foi entender que apesar de superarmos nossas limitações, ainda sim não temos o controle de tudo. Compreender isto, possibilita um outro olhar acerca dos projetos pessoais.


Não foi um ano fácil, então é preciso uma reorganização interior e uma reflexão sobre o que de fato importa em sua vida para o novo ano.


Sonhe, planeje e realize, você consegue! E que tenhamos um bom ano! 🥂 Feliz 2021!


Procure ajuda profissional.

☆Agenda de Janeiro aberta☆

Agendamentos: 92 981810703

Psicóloga Jéssica Vieira




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